I servizi che offriamo
Personal Training
One-to-One
- Programmi individuali di allenamento.
- Sessioni di circa 50 minuti.
- Riscaldamento, workout e defaticamento inclusi.
Percorsi di ginnastica posturale
Postural Lab - Chinesiologia
- Valutazione posturale personalizzata.
- Programmi per correggere problemi posturali.
- Miglioramento di equilibrio, stabilità e respirazione.
Piani alimentari su misura
Nutrizione Personalizzata
- Valutazione nutrizionale e biompedenziometria.
- Diete personalizzate per dimagrimento, massa muscolare o condizioni specifiche.
- Consulenza alimentare per sportivi.
Percorsi PT -
Programmi Specifici
- Slim & Fit: Forma fisica ottimale in modo rapido ed efficace.
- Equilibrio e Benessere: Postura, equilibrio, flessibilità e tonicità.
- Fitness in Gravidanza: Allenamento sicuro pre e post parto
Percorsi fitness e nutrizionali ovunque ti trovi
Coaching Online
personalizzato
- Programmi da 4 o 6 settimane.
- Allenamenti e piani alimentari personalizzati.
- Supporto via email e WhatsApp.
i personal trainer
coach GIANLUCA PETRI
Personal trainer
Gianluca Petri, personal trainer dal 2008, è esperto in allenamento funzionale, educazione posturale e ricomposizione corporea. Certificato in nutrizione e preparazione atletica, offre programmi personalizzati per migliorare forma fisica e benessere.
- Esperienza dal 2008 nel settore Fitness e Wellness presso multinazionali leader
- Specializzato in allenamento funzionale e valutazione posturale
- Certificazioni avanzate in nutrizione sportiva e mental toughness
- Istruttore qualificato in TRX, functional training, kettlebell e panca fit
- Approccio personalizzato per ricomposizione corporea
- Personal Trainer qualificato, per programmi specifici di preparazione atletica
DOTT. ANDREA VEGLIANTI
- Laureato in Scienze Motorie, con una tesi su coaching e intelligenza emotiva.
- Esperto di allenamento a corpo libero, calisthenics e military workout.
- Certificazioni avanzate in personal training, strength & conditioning, e functional training.
- Istruttore qualificato in TRX, functional training, kettlebell e panca fit
- Focus su prevenzione, rieducazione motoria e coaching mentale.
- Approccio integrato per sviluppare sia la forma fisica che la resilienza mentale.
CHINESIOLOGO
“Andrea Veglianti, chinesiologo laureato e personal trainer dal 2009, è esperto in allenamento a corpo libero, calisthenics e military workout. Specializzato in coaching mentale e resilienza, offre programmi per il benessere fisico e mentale.
ag loft
fitness al centro di roma
Personal Training Esclusivo
Allenamenti su Misura
AG Loft è specializzato in allenamento One-to-One, dove personal trainer altamente qualificati ti guideranno attraverso percorsi personalizzati per migliorare forma fisica, postura e benessere generale.
Spazi Innovativi e Sostenibili
Un Ambiente Unico e Sostenibile
Situato nel cuore di Roma, AG Loft offre uno spazio deluxe di 150 mq, progettato con materiali eco-sostenibili, luce naturale e attrezzature innovative per una fitness experience senza eguali.
Percorsi Completi per il Benessere
Fitness, Nutrizione e Motivazione
Allenamento personalizzato, educazione alimentare e coaching motivazionale: un approccio integrato per raggiungere i tuoi obiettivi con il supporto di esperti in fitness, nutrizione e mental coaching.
Trasforma il Tuo Corpo e Ritrova il Benessere
con AG Loft
Con il supporto dei nostri personal trainer e un percorso personalizzato, puoi raggiungere i tuoi obiettivi di forma fisica, salute e motivazione. Inizia oggi il cambiamento verso la migliore versione di te stesso!
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